Lo vas a conseguir: Adelgaza saludablemente
Adelgazar no se basa sólo en comer alimentos menos calóricos, sino en aprender a combinar cantidades y desarrollar técnicas necesarias para un correcto adelgazamiento que evite el efecto rebote.
¿Qué incluye este plan?
Adelgazar no se basa sólo en comer alimentos menos calóricos, sino en aprender a combinar cantidades y desarrollar técnicas necesarias para un correcto adelgazamiento que evite el efecto rebote.
Detalles del plan
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No prepares la lista de la compra cada semana, ¡nosotros lo hacemos por ti!
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Con un plan de ejercicios sencillos, con videos explicativos, que puedes hacer fácilmente en casa.
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Con un coach nutricional por chat y por teléfono que diseñará tu dieta y atenderá todas tus dudas.
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Vigilancia diaria: podrás realizar comentarios, valoraciones y fotografías de todas tus comidas.
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Deliciosas y sencillas recetas que te ayudarán a elaborar tus menús
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Un menú semanal que se adapta a tu objetivo.
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No incluimos productos dietéticos, sólo alimentos propios de una dieta saludable.
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El tiempo del plan depende de los kilos que quieras bajar, del ejercicio que realices y de tu implicación.
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Cancela en cualquier momento con sólo pulsar un botón. Sin compromisos, sin permanencia.
Valoraciones de los usuarios (5817)
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biel
15 Nov 2017
para mi gusto demasiados ingredientes a la hora de comprar para toda la semana
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Maricruz
14 Nov 2017
los menus muy acertados y variados. nunca me he quedado con hambre.
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Alaia
13 Nov 2017
Ha estado muy bien! Me han gustado mucho los raviolis, y la hamburgesa!
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Maria
13 Nov 2017
Apetecible y fácil
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Pilar
13 Nov 2017
Me ha gustado mucho, aunque algún día no la he cumplido
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angeles
13 Nov 2017
Me ha gustado mucho
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Vanesa
13 Nov 2017
unos menús muy variados y muy buenos
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Jose
12 Nov 2017
Esta semana ha sido de las más fáciles de seguir..lo que veo siempre más complicado es el tema de los pescados sobre todo por la noche ya que no soy muy previsor y luego me cuesta encontrarlos
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mayte
09 Nov 2017
muy buena app y buen seguimiento con profesionales
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Antonia
09 Nov 2017
En términos generales bien.