Dietas para adelgazar: Adelgaza saludablemente
Adelgazar no se basa sólo en comer alimentos menos calóricos, sino en aprender a combinar cantidades y desarrollar técnicas necesarias para un correcto adelgazamiento que evite el efecto rebote.
¿Qué incluye este plan?
Adelgazar no se basa sólo en comer alimentos menos calóricos, sino en aprender a combinar cantidades y desarrollar técnicas necesarias para un correcto adelgazamiento que evite el efecto rebote.
Detalles del plan
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No prepares la lista de la compra cada semana, ¡nosotros lo hacemos por ti!
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Con un plan de ejercicios sencillos, con videos explicativos, que puedes hacer fácilmente en casa.
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Con un coach nutricional por chat y por teléfono que diseñará tu dieta y atenderá todas tus dudas.
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Vigilancia diaria: podrás realizar comentarios, valoraciones y fotografías de todas tus comidas.
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Deliciosas y sencillas recetas que te ayudarán a elaborar tus menús
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Un menú semanal que se adapta a tu objetivo.
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No incluimos productos dietéticos, sólo alimentos propios de una dieta saludable.
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El tiempo del plan depende de los kilos que quieras bajar, del ejercicio que realices y de tu implicación.
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Cancela en cualquier momento con sólo pulsar un botón. Sin compromisos, sin permanencia.
Valoraciones de los usuarios (5817)
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natalia
27 Jun 2018
en general estoy encantada!! y ya la recomiendo siempre
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anto
26 Jun 2018
Son recetas fáciles donde comes de todo y no pasas hambre.
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Maria
26 Jun 2018
una dieta variada y saciante
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26 Jun 2018
me gusta mucho
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Maria
25 Jun 2018
Las cantidades bien y la variedad, pero me falta fuerza de voluntad los fines de semana
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Raquel
25 Jun 2018
Todo muy bien
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Eulalia
25 Jun 2018
fácil de llevar y muy rica
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Juana
25 Jun 2018
Ha sido muy fácil seguirla!!!
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Vanesa
25 Jun 2018
valoración positiva
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Sandra
25 Jun 2018
Muy bueno todo y sencillo de hacer