Lo vas a conseguir: Adelgaza saludablemente
Adelgazar no se basa sólo en comer alimentos menos calóricos, sino en aprender a combinar cantidades y desarrollar técnicas necesarias para un correcto adelgazamiento que evite el efecto rebote.
Adelgazar no se basa sólo en comer alimentos menos calóricos, sino en aprender a combinar cantidades y desarrollar técnicas necesarias para un correcto adelgazamiento que evite el efecto rebote.
Lista de la compra
Rutina de ejercicios
Un nutriólogo
Vigilancia diaria
Recetas
Un menú semanal
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No prepares la lista de la compra cada semana, ¡nosotros lo hacemos por ti!
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Con un plan de ejercicios sencillos, con videos explicativos, que puedes hacer fácilmente en casa.
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Con un coach nutricional por chat y por teléfono que diseñará tu dieta y atenderá todas tus dudas.
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Vigilancia diaria: podrás realizar comentarios, valoraciones y fotografías de todas tus comidas.
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Deliciosas y sencillas recetas que te ayudarán a elaborar tus menús
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Un menú semanal que se adapta a tu objetivo.
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No incluimos productos dietéticos, sólo alimentos propios de una dieta saludable. -
El tiempo del plan depende de los kilos que quieras bajar, del ejercicio que realices y de tu implicación. -
Cancela en cualquier momento con sólo pulsar un botón. Sin compromisos, sin permanencia.
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jordi
conocer nuevos platos. me gusta
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Maria
una dieta muy variada
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Eulalia
Ayer disfruté con las albóndigas de pollo
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carmen
Como siempre me ha gustado mucho y las cantidades correctas. Lo que más me ha gustado es la hamburguesa de lentejas y lo que menos los tallarines con alcachofas
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Maria
me encanta. recetas súper fáciles de hacer y con poco esfuerzo.
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Sandra
Rico y sencillo
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Zoe
De momento me ha gustado y he bajado 1kg en una semana.
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Teresa
Ya voy por mi primera semana y me siento fenomenal y muy motivada. Empiezo a ver resultados pero sobre todo a darme cuenta de lo importante que es tener unos hábitos saludables en mi alimentación. La dieta está muy rica y no pasas hambre y para cualquier duda, tu nutricionista siempre está a tu lado. Solo no podía pero con Nootric me siento más decidida a conseguir mi objetivo.
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Vanesa
me para que es completa y fácil de seguir.
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Nerea
Es buena dieta y muy ajustada a mis necesidades.