Lo vas a conseguir: Adelgaza saludablemente
Adelgazar no se basa sólo en comer alimentos menos calóricos, sino en aprender a combinar cantidades y desarrollar técnicas necesarias para un correcto adelgazamiento que evite el efecto rebote.
Adelgazar no se basa sólo en comer alimentos menos calóricos, sino en aprender a combinar cantidades y desarrollar técnicas necesarias para un correcto adelgazamiento que evite el efecto rebote.
Lista de la compra
Rutina de ejercicios
Un nutriólogo
Vigilancia diaria
Recetas
Un menú semanal
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No prepares la lista de la compra cada semana, ¡nosotros lo hacemos por ti!
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Con un plan de ejercicios sencillos, con videos explicativos, que puedes hacer fácilmente en casa.
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Con un coach nutricional por chat y por teléfono que diseñará tu dieta y atenderá todas tus dudas.
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Vigilancia diaria: podrás realizar comentarios, valoraciones y fotografías de todas tus comidas.
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Deliciosas y sencillas recetas que te ayudarán a elaborar tus menús
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Un menú semanal que se adapta a tu objetivo.
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No incluimos productos dietéticos, sólo alimentos propios de una dieta saludable. -
El tiempo del plan depende de los kilos que quieras bajar, del ejercicio que realices y de tu implicación. -
Cancela en cualquier momento con sólo pulsar un botón. Sin compromisos, sin permanencia.
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Maria
sin pasar nada d hambre sigo bajando peso despues de seis semanas!!!
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Virginia
Sigo sin cantidades, así que muy bien. Lo malo es cuando salgo de viaje, es muy difícil seguir la dieta estricta y todavía no sé valorar lo que puedo comer y lo que no, pero en general muy bien
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Teresa
Me ha gustado todo
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Glòria
Estan pendientes de ti cada dia. Cualquier duda o sugerencia, te la resuelven rápido. Pierdes peso sin parecer que estas haciendo dieta! las recetas son diferentes y "divertidas".
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Lazaro
muy bien
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Noemí
Si lo recomiendo y lo he hecho, de hecho.
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Eugenia
Muy bien
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Mara
Es una aplicación genial...
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eva
muy buena !!!!!!variada.....y riquisima!!!!!!
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Montse
Fácil de seguir y completa.