Lo vas a conseguir: Adelgaza saludablemente
Adelgazar no se basa sólo en comer alimentos menos calóricos, sino en aprender a combinar cantidades y desarrollar técnicas necesarias para un correcto adelgazamiento que evite el efecto rebote.
Adelgazar no se basa sólo en comer alimentos menos calóricos, sino en aprender a combinar cantidades y desarrollar técnicas necesarias para un correcto adelgazamiento que evite el efecto rebote.
Lista de la compra
Rutina de ejercicios
Un nutriólogo
Vigilancia diaria
Recetas
Un menú semanal
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No prepares la lista de la compra cada semana, ¡nosotros lo hacemos por ti!
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Con un plan de ejercicios sencillos, con videos explicativos, que puedes hacer fácilmente en casa.
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Con un coach nutricional por chat y por teléfono que diseñará tu dieta y atenderá todas tus dudas.
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Vigilancia diaria: podrás realizar comentarios, valoraciones y fotografías de todas tus comidas.
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Deliciosas y sencillas recetas que te ayudarán a elaborar tus menús
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Un menú semanal que se adapta a tu objetivo.
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No incluimos productos dietéticos, sólo alimentos propios de una dieta saludable. -
El tiempo del plan depende de los kilos que quieras bajar, del ejercicio que realices y de tu implicación. -
Cancela en cualquier momento con sólo pulsar un botón. Sin compromisos, sin permanencia.
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silvia
Esta semana me han gustado los platos aunque he comido fuera varios dias y no he podido llevar a cabo todas las recetas. Pero. bieenn.
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Helena
Me gusta la variedad así que Nootric es ideal!
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francis
nunca me habia sido tan facil perder peso...
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Diana
Me gusto mucho la dieta , seguirla ha sido muy fácil por la variedad y también me gusta mucho que siempre están pendientes de mí y eso me anima más a seguir
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Jon
Generalmente las ensaladas he de añadirles yo algún ingrediente más porque si no me resultan algo insípidas, por lo demás bastante bien. Descubrimiento de la semana: paté de setas
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Maria
aprender recetas nuevas y la variedad
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Charo
Recomiendo esta app. Siempre estan contigo...
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Rocío
la he seguido, pero he levantado más el pie y se ha notado.
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Glòria
Es ideal! Haces dieta, sin parecer que haces dieta. Y lo más importante es: que funciona!! :)
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Susanna
Fácil de llevar, sin pasar hambre y aunque algún alimento no me ha gustado lo comenté con mi nutricionista y me aconsejó otros con lo q me fue muy ameno. Respecto al nutricionista agradable, cualkier duda me ha sido solucionada y finalmente doy un aprobado con nota alta.