Lo vas a conseguir: Adelgaza saludablemente
Adelgazar no se basa sólo en comer alimentos menos calóricos, sino en aprender a combinar cantidades y desarrollar técnicas necesarias para un correcto adelgazamiento que evite el efecto rebote.
Adelgazar no se basa sólo en comer alimentos menos calóricos, sino en aprender a combinar cantidades y desarrollar técnicas necesarias para un correcto adelgazamiento que evite el efecto rebote.
Lista de la compra
Rutina de ejercicios
Un nutriólogo
Vigilancia diaria
Recetas
Un menú semanal
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No prepares la lista de la compra cada semana, ¡nosotros lo hacemos por ti!
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Con un plan de ejercicios sencillos, con videos explicativos, que puedes hacer fácilmente en casa.
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Con un coach nutricional por chat y por teléfono que diseñará tu dieta y atenderá todas tus dudas.
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Vigilancia diaria: podrás realizar comentarios, valoraciones y fotografías de todas tus comidas.
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Deliciosas y sencillas recetas que te ayudarán a elaborar tus menús
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Un menú semanal que se adapta a tu objetivo.
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No incluimos productos dietéticos, sólo alimentos propios de una dieta saludable. -
El tiempo del plan depende de los kilos que quieras bajar, del ejercicio que realices y de tu implicación. -
Cancela en cualquier momento con sólo pulsar un botón. Sin compromisos, sin permanencia.
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Irene
estoy muy contenta
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Karina
Es fantástico, tanto la Nutricionista como la Coach están muy pendientes de ti, los menús son sencillos y riquísimos y los ejercicios planteados muy apropiados. Me encanta!!!
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Maria
lo que mas me gusta es q la alimentacion es variada y el apoyo de la nutricionista y coach.
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Teresa
Esta semana me ha gustado todo y estoy muy contenta con la dieta
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Eulalia
Me gusta la avena para desayunar.
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Silvia
Me ha gustado la dieta, estaba rica y además he bajado dos kilos. Lo que menos la lista de la compra no le encuentro utilidad
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Susanna
Buena variedad con los alimentos
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Mara
Las cantidades genial y todo me gusta por ahora no tengo ningún problema
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Sandra
todo muy bueno. fácil de hacer y rico
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JM
Es super fácil de llevar, no parece q estás a dieta!!