Lo vas a conseguir: Adelgaza saludablemente
Adelgazar no se basa sólo en comer alimentos menos calóricos, sino en aprender a combinar cantidades y desarrollar técnicas necesarias para un correcto adelgazamiento que evite el efecto rebote.
Adelgazar no se basa sólo en comer alimentos menos calóricos, sino en aprender a combinar cantidades y desarrollar técnicas necesarias para un correcto adelgazamiento que evite el efecto rebote.
Lista de la compra
Rutina de ejercicios
Un nutriólogo
Vigilancia diaria
Recetas
Un menú semanal
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No prepares la lista de la compra cada semana, ¡nosotros lo hacemos por ti!
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Con un plan de ejercicios sencillos, con videos explicativos, que puedes hacer fácilmente en casa.
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Con un coach nutricional por chat y por teléfono que diseñará tu dieta y atenderá todas tus dudas.
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Vigilancia diaria: podrás realizar comentarios, valoraciones y fotografías de todas tus comidas.
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Deliciosas y sencillas recetas que te ayudarán a elaborar tus menús
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Un menú semanal que se adapta a tu objetivo.
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No incluimos productos dietéticos, sólo alimentos propios de una dieta saludable. -
El tiempo del plan depende de los kilos que quieras bajar, del ejercicio que realices y de tu implicación. -
Cancela en cualquier momento con sólo pulsar un botón. Sin compromisos, sin permanencia.
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Eulalia
Un descubrimiento las semillas de chia!
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mireia
Todo bien
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Rocío
contenta.
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stely
muy bien y bastante llevadera..un par de cositas que no me.gustaron mucho.pero nada que mi nutricionista no me cambie mas a mi gusto sinse lo comento
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maria
los platos riquisimos el nutricionista y la coach fantásticos super pendientes... todo bien!!
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caty
de momento me parece genial
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Montse
No ha estado mal, he probado platos que no he comido nunca.
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Carlos
Lo mejor es que no se pasa mucha hambre
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Julia
Estoy aprendiendo a sacar platos nuevos con los productos de siempre. Nuevos platos, nuevos sabores. Y lo màs importate, comer sano.
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Pedro Miguel
todo okkkk