Adelgaza saludablemente

Lo vas a conseguir: Adelgaza saludablemente

Adelgazar no se basa sólo en comer alimentos menos calóricos, sino en aprender a combinar cantidades y desarrollar técnicas necesarias para un correcto adelgazamiento que evite el efecto rebote.

4,3
( 5817 valoraciones )
¿Qué incluye este plan?

Adelgazar no se basa sólo en comer alimentos menos calóricos, sino en aprender a combinar cantidades y desarrollar técnicas necesarias para un correcto adelgazamiento que evite el efecto rebote.


Lista de la compra

Rutina de ejercicios

Un nutriólogo

Vigilancia diaria

Recetas

Un menú semanal
Detalles del plan

  • No prepares la lista de la compra cada semana, ¡nosotros lo hacemos por ti!
  • Con un plan de ejercicios sencillos, con videos explicativos, que puedes hacer fácilmente en casa.
  • Con un coach nutricional por chat y por teléfono que diseñará tu dieta y atenderá todas tus dudas.
  • Vigilancia diaria: podrás realizar comentarios, valoraciones y fotografías de todas tus comidas.
  • Deliciosas y sencillas recetas que te ayudarán a elaborar tus menús
  • Un menú semanal que se adapta a tu objetivo.
  • No incluimos productos dietéticos, sólo alimentos propios de una dieta saludable.
  • El tiempo del plan depende de los kilos que quieras bajar, del ejercicio que realices y de tu implicación.
  • Cancela en cualquier momento con sólo pulsar un botón. Sin compromisos, sin permanencia.
4,3
( 5817 valoraciones )
Valoraciones de los usuarios (5817)
  • caty

    12 Abr 2018

    suuuperrr!!!!!

  • lourdes

    12 Abr 2018

    la verdad es q ha sido variada y no he pasado nada de hambre!! coach y dietista atento en todo momento..muy contenta de momento!!

  • Montse

    11 Abr 2018

    Todo perfecto.

  • Carlos

    11 Abr 2018

    Me encanta

  • Isabela

    11 Abr 2018

    Me ha parecido una dieta sencilla, y se ha podido adaptar bn a las necesidades

  • Charo

    11 Abr 2018

    Se come bien y variado, y no he pasado hambre

  • Marta

    11 Abr 2018

    En general me ha gustado todo mucho. La ensalada de espinacas y pera muy rica, el arroz tres delicias...que ya lo probé en otra ocasion. En general otra semana rica!

  • Maria

    10 Abr 2018

    Muy buena la verdad esta siendo de momento facil

  • monica

    10 Abr 2018

    Si me ha gustado, he probado platos nuevos y muy buenos.

  • Priscila

    10 Abr 2018

    las opciones son sencillas y el menu ryco

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