Lo vas a conseguir: Adelgaza saludablemente
Adelgazar no se basa sólo en comer alimentos menos calóricos, sino en aprender a combinar cantidades y desarrollar técnicas necesarias para un correcto adelgazamiento que evite el efecto rebote.
Adelgazar no se basa sólo en comer alimentos menos calóricos, sino en aprender a combinar cantidades y desarrollar técnicas necesarias para un correcto adelgazamiento que evite el efecto rebote.
Lista de la compra
Rutina de ejercicios
Un nutriólogo
Vigilancia diaria
Recetas
Un menú semanal
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No prepares la lista de la compra cada semana, ¡nosotros lo hacemos por ti!
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Con un plan de ejercicios sencillos, con videos explicativos, que puedes hacer fácilmente en casa.
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Con un coach nutricional por chat y por teléfono que diseñará tu dieta y atenderá todas tus dudas.
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Vigilancia diaria: podrás realizar comentarios, valoraciones y fotografías de todas tus comidas.
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Deliciosas y sencillas recetas que te ayudarán a elaborar tus menús
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Un menú semanal que se adapta a tu objetivo.
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No incluimos productos dietéticos, sólo alimentos propios de una dieta saludable. -
El tiempo del plan depende de los kilos que quieras bajar, del ejercicio que realices y de tu implicación. -
Cancela en cualquier momento con sólo pulsar un botón. Sin compromisos, sin permanencia.
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Maria
la dieta muy variada, lo q tb m gusta es el contacto constante cn la nutricionista y coach.
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Maria
si me han gustado mucho los nuevos platos y estoy aprendiendo un montón de recetas
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M.Carmen
Dieta variada, sin pasar hambre y con resultados. Ha sido menos fácil seguirla en la comida por el hecho de comer fuera y tener que adaptarla al comedor de empresa, pero por el resto muy bien.
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Soraya
Muy llevadera y comoda
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Jose
Muy completa y saludable superadas las espectativas de hambre sin problemas
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martita
Me ha gustado mucho
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Jose
Una dieta bastante completa y sencilla de llevar
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ana
En líneas generales me ha gustado
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Ofelia
Estoy encantada, no parece una dieta, como de todo!.
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David
Me gustó mucho, casi no pasé hambre y muy variado.