Adelgaza para vegetarianos: Adelgaza para vegetarianos
Un plan pensado para que aprendas a combinar frutas, hortalizas, legumbres, cereales... para evitar cualquier deficiencia nutricional, al tiempo que pierdes peso. Incluye leche, huevos y derivados.
Un plan pensado para que aprendas a combinar frutas, hortalizas, legumbres, cereales... para evitar cualquier deficiencia nutricional, al tiempo que pierdes peso. Incluye leche, huevos y derivados.
Respeta tu estilo de vida
Lista de la compra
Rutina de ejercicios
Sin efecto rebote
Un nutriólogo
Vigilancia diaria
-
Pensado para que no te falte de nada, respetando tus convicciones.
-
No prepares la lista de la compra cada semana, ¡nosotros lo hacemos por ti!
-
Con un plan de ejercicios sencillos, con videos explicativos, que puedes hacer fácilmente en casa.
-
Te enseñamos a comer sano para evitar el efecto rebote. ¡No vuelvas a ganar lo que has perdido!
-
Con un coach nutricional por chat y por teléfono que diseñará tu dieta y atenderá todas tus dudas.
-
Vigilancia diaria: podrás realizar comentarios, valoraciones y fotografías de todas tus comidas.
-
No incluimos productos dietéticos, sólo alimentos propios de una dieta saludable. -
Cancela en cualquier momento con sólo pulsar un botón. Sin compromisos, sin permanencia.
-
Teresa
Estupendamente, igual que la semana anterior. Bien de cantidades, variedad y sencillez de los platos.
-
Pablo
Fácil de seguir y buenas ideas para comer a diario.
-
Yoli
Genial!
-
Yoli
He estado mala de las muelas del juicio, la he seguido como he podido. Me gusta mucho las ideas de comidas que me da Patricia y sigo viendo resultados!
-
Yoli
Genial! Muy fácil de seguir y con super buenos resultados !!!
-
Marika
regular
-
Marika
bien
-
Marika
bastante bien la dieta de esta semana sobre todo fácil de hacer
-
Marika
la dieta me parece bien y mi dietista siempre está disponible para ayudarme , lo único que no bajo mucho de peso pero bueno poco a poco
-
Marika
bien la dieta me gustó y los menús son fáciles de preparar. Patricia me ha ayudado con todas mis dudas , estoy contenta